Trening

Trening klokken 07:30.

Da har jeg nettopp gjennomfrt treningskt nummer to denne uken. Det er i grunnen irriteranes at den eneste grunnen til at jeg er motivert nok til trene, er at det er kjekkere enn lese til eksa...

SiS Sportssenter

I dag tok jeg endelig motivasjon til meg for g til trenigssenteret for trene litt. Tok meg en liten times stund p tredemllen, og i dag la jeg bak meg 4,64 km. Det er jeg fornyd meg! Det er ...

TRX

I dag traff jeg Katrine ved SiS Sportssenter, vi skulle trene TRX. En trening med kroppen som vekt, bare et bpnd til hjelpe middel. Dette var en halvtime med god trening, fikk en flelse av pushe...

Prvd Insanity

I gr tok jeg og noen venner prvde ut en ny treningstime som er satt opp p SiS. Utrolig spennende prve noe nytt. Dette var knall hard trening med intervaller. Vi grudde oss hele gjengen, men...

Topp 5 treningsmusikk uke 1

2. treningsplan

Ukens og dagens trening

I uken som har gtt har jeg treng 5 kter, noe som er utrolig til meg vre! M si jeg er stolt over meg selv der. P treningsktene ute har jeg denne uken jogget hele 10.10 km. Noe som er uten de...

Dagens treningskt

Jeg er klar til avgang!

Skuffet

Je, n er jeg litt skuffet. Jeg hadde planer om ta min fjerde treningskt i dag, men etter mte hadde jeg faktisk ikke mer gi. Trodde denne treningen skulle gi meg mer energi, ikke mindre. Men ...

Sliten etter ZUMBA

N har jeg akkurat kommet ut fra dusjen etter ha danset Zumba p SIS Sportssenter. I dag gikk jeg p en annen time enn vanlig, og derfor var det en annen instruktr. Dette medfrte 100% helt nye ...

Frste treningskt 2010

Klokken 18:30, startet felles timen med Zumba p SIS Sportssenter. Det var utrolig kjekt vre tilbake, men samtidig slitsomt. Det ble en hard time i bevegelse, men med en god flelse nr jeg stod...

1. treningsplan

Nike+ sensor og iPhone breveske

Da har jeg vrt rundt i hele byen, p forus og p kvadrat for f tak i disse to tingene. Griffin AeroSport breveske for iPhonen min og den lille Nike+ sensoren som jeg skal legge i skoene mine. ...

Kjpt treningssko

Da har jeg hentet mine nye treningssko. Fikk melding av posten i dag og er veldig fornyd med dem. N manglerjeg bare kjpe de siste tingene jeg trenger til det nye ret fylt med trening, men det...
hits